Rezeptbücher

Tolle Rezepte zum Ausprobieren...


Duftmedizin

Ätherische Öle und ihre therapeutische Anwendung

"Dieses Buch entwickelt die uralte Aromatherapie weiter zu einem neuen Ansatz des energetischen Heilens. Pflanzendüfte wirken nicht nur angenehm oder beruhigend, sie verbessern nicht nur die Raumatmosphäre, sondern sie können, wissend eingesetzt, eine nachhaltig heilsame Wirkung ausüben. Maria Schasteen, aufbauend auf einer jahrzehntelangen Erfahrung als Aromatherapeutin, weist den Weg in einen neuen Heilungskosmos, der bisher ungekannte Möglichkeiten für eine alternative Energiemedizin aufzeigt. Die „Duft-Medizin“ öffnet ein Tor in seelische Innenwelten, in denen auf eine wunderbare, bisher noch nicht erschlossene Weise Heilung erfolgen kann!"

CHF 32.00

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Naturseifen selbst sieden

Anleitungen, Rezepte, Tipps und Tricks! Seifensieden für Selbermacher. Ein Buch von Ingeborg Josel.
Gesunde Seifen für alle Hauttypen ohne die Verwendung halbfertiger Ausgangsprodukte. Gesundheitsbewusste Selbermacher, die gerne wissen, was sie an ihre Haut heranlassen, stehen mit dem Buch „Naturseifen selbst sieden“ von Ingeborg Josel garantiert nicht auf der Seife.

 

CHF 38.90

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Cremes & Salben selbst gerührt

Sonnenkosmetik, Lipgloss, Deos & Co.
Mit diesen selbst gemachten Cremes und Salben verwöhnt man nicht nur empfindliche Haut. Gerührt und nicht geschüttelt sind die Cremes und Salben, die sich nach den Rezepturen im Buch Cremes und Salben selbstgemacht von Ingeborg Josel leicht selbst erzeugen lassen. Durch die Verwendung natürlicher, ausgesuchter Zutaten gibt es keine Unklarheiten bezüglich der Inhaltsstoffe. Einige Rezepte des Buchs eignen sich sogar dezidiert für Menschen, die an Hautkrankheiten wie Neurodermitis oder Schuppenflechte leiden. Über 150 Schritt-für-Schritt-Anleitungen inklusive detaillierter Fotos führen die unterschiedlichen Zubereitungsarten genau vor Augen. Wasser-, Fett- und Wirkstoffphasen bei der Eigenproduktion von Cremes und Salben werden erklärt, und auch die unterschiedlichen Hauttypen mit ihren unterschiedlichen Bedürfnissen werden bedient. So entstehen Kosmetika wie Tages- und Nachtcremes, (Heil-)Salben, Bodylotions, Sonnenkosmetik, Bodybutter, Lipgloss, Reinigungslotions und vieles mehr, bei denen man eines ganz genau kennt: deren Inhaltsstoffe.

CHF 29.90

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Make-up selbst gemacht

Rezepte und Beauty-Tipps für die natürliche Schönheit

Gutes und passendes Make-up muss nicht teuer sein! Mit einigen leicht erhältlichen natürlichen Rohstoffen, ein bisschen Zubehör und etwas Kreativität gelingt die Herstellung eigener hochwertiger Produkte im Handumdrehen. Dieses Buch vermittelt anschaulich das nötige Basiswissen und präsentiert eine Vielzahl von Rezepturen. Die Bandbreite reicht von Gesichtspudern und Abdeckstiften über Mascara und Eyeliner bis zu Kajal- und Lippenstiften. Zusätzlich helfen zahlreiche Bilder und Tipps bei der richtigen Auswahl und Verwendung des selbst gemachten Make-ups.

CHF 13.50

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Feine Seifen und Badeöle selbst gemacht

Gönnen Sie sich den Luxus handgemachter feiner Naturseifen und wohltuender Badekosmetik! Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Pflegeprodukte selbst herstellen können. Die Vielfalt reicht von hautschonenden Blüten-, Kräuter- und Honigseifen bis zu verführerisch duftenden Badeölen und entspannenden bunten Schaumbädern.

CHF 24.30

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Natur-Kosmetik selbstgemacht

Pflege und Entspannung für jeden Tag

Pure Pflege selbstgemacht: einfache Rezepturen mit wirklich natürlichen Zutaten aus Garten und Küche · Für unterschiedliche Pflegewünsche und Zeitbudgets: für jeden Tag, für zwischendurch, für die abendliche Entspannung, für ein Verwöhn-Wochenende etc. · Cremes, Lotions, Shampoos, Badezusätze, Gesichtsmasken und vieles mehr mit Kräutern, Ölen, Honig, Quark.

CHF 39.00

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Naturkosmetik einfach selbst gemacht

 

Wissen was drin ist: Naturkosmetik selber machen mit Gutem aus der Natur! Die erfahrene Autorin zeigt in ihrem Buch, wie Sie mit einfachen Mitteln und viel Genuss hochwertige Cremes, Shampoos, Gelee, Salben und vieles mehr selbst herstellen können – für die Babypflege, Gesichts- und Augenpflege, Nagel- und Handpflege. Ob Sonnencreme, Zahnpasta, Handcreme, Seife, Shampoo, Gesichtsmaske oder Peeling selber machen: über 150 Rezepte und viele Tipps sorgen für sicheres Gelingen. Naturkosmetik einfach selbst gemacht. Von Shampoo bis Fußbalsam.

CHF 24.90

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Badespaß & feine Seifen: selbst gemacht

Badeprodukte vom Feinsten selber herstellen! Machen Sie wunderbare Badepralinen, duftende Ölbäder, feine Seifen, lustig sprudelnde Badebomben oder Shampoos daheim in der Küche. Die Rezepte gehen von kinderleicht bis ganz schön professionell . In diesem Buch führt Sie die Autorin Schritt für Schritt durch die erprobten Rezepturen. Auch an Alternativen zu Seifen wurde gedacht und so finden Sie Hinweise, wie Sie seifenfreie Waschstücke oder Duschgels herstellen können. Ein riesiger Spass für Gross und Klein!

CHF 24.90

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Kosmetik selbst gemacht

Das Rohstofflexikon - Wirkung, Verarbeitung, Anwendung

Kosmetik selber machen leicht gemacht: Kosmetikartikel müssen nicht teuer gekauft werden, sie lassen sich selbst herstellen. So hat man die Wahl, weiß genau, was drin ist im eigenen Körperpeeling oder Massageöl und kann sich auf das konzentrieren, was einem gut tut. Kosmetik selbermachen ist ein wundervolles Hobby, jedoch ist es unabdingbar, die Rohstoffe zu kennen. Dieses Buch ermöglicht es, sich mit einem breiten Sortiment kosmetischer Rohstoffe vertraut zu machen. Dem Lexikonteil ist das Kapitel 'Basiswissen' vorangestellt, das in die Grundlagen einführt. Im Tabellenteil können Informationen zu den verschiedenen Stoffen nachgeschlagen werden. So kann man auch zuhause Naturkosmetik herstellen.

CHF 16.50

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Naturkosmetik - Das Rezeptbuch

160 Rezepte für Schönheit und Wellness von Brigitte Bräutigam
Seit Jahrtausenden nutzen die Menschen natürliche Essenzen und Öle für Schönheit und Wohlbefinden. Moderne, selbstgemachte Naturkosmetik unterscheidet sich in Aussehen, Konsistenz und Wirksamkeit nicht von den meist teuren Trendprodukten aus dem Fachhandel.
Übersichtlich und kompakt erläutert, präsentiert dieses Buch 160 Rezepte aus der faszinierenden Welt der natürlichen Schönheitspflege. Die Bandbreite reicht dabei von revitalisierenden Hautcremes und Gesichtsmasken über erfrischende Deodorants und Wellnessbäder bis hin zu belebenden Körperpeelings und Massageölen.

CHF 15.80

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Naturkosmetik und Parfum selbst gemacht

Zum Erfolg bei der Produktion von Naturkosmetik daheim tragen die Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit Fotos bei, die auch bei vermeintlich schwierigeren Kapiteln wie der Seifenherstellung schnell zeigen, wie’s gelingt. Und weil in letzter Zeit auch Männer entdeckt haben, dass eine gepflegte Haut durchaus etwas für harte Kerle sein kann, widmet sich ein eigener Abschnitt des Buchs der Männerpflege.     

 

CHF 34.00

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Naturkosmetik selber herstellen

Taschenbuch   - Einfache Rezepte zum selber herstellen. 

 

CHF 19.90

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Moderne Naturkosmetik selbst gemacht

Gesunde und natürliche Hautpflege liegt vielen Menschen am Herzen, doch auf Erkenntnisse der modernen Kosmetikforschung möchte man dabei ungern verzichten. Brigitte Bräutigam zeigt in diesem Buch, wie sich Natur und moderne Pflege perfekt vereinen lassen. Leicht verständlich führt sie in die Herstellung verschiedener Pflegeprodukte ein – von Cremes über Duschgele bis hin zu Shampoos und Spülungen – und gibt dabei wertvolle Tipps für die individuellen Bedürfnisse verschiedener Hauttypen. Fundiertes Basiswissen und unkomplizierte Rezepte versprechen einen gelungenen Einstieg in ein spannendes Hobby.

 

CHF 22.90

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Kosmetik selbst gemacht - Die sanfte Pflege für Haut und Haar

Hochwertige, natürliche Kosmetik selbst herzustellen, ist leichter, als man denkt. Und sie steht in Optik, Konsistenz und Wirkung vielen gekauften Produkten um nichts nach. Bewusst verwendet die Autorin nur die wichtigsten Rohstoffe, die in Apotheken, Drogerien oder Online-Shops leicht zu bekommen sind. Unkompliziert und charmant gibt sie das nötige Basiswissen an die Hand, Schritt für Schritt führt sie mit einfachen Tipps und Erklärungen durch die Rezepturen. Die zahlreichen Rezepte reichen von Augenpflege und Reinigungsmilch über Bodylotionen, Badeöl und Duschgel bis zu Sonnencremes und Babypflege. Vollständig neu überarbeitete Ausgabe des Books-on-Demand-Titels "Kosmetikmacherei. Im Handumdrehen zur eigenen Creme" von Petra Doleschalek.  

 

CHF 19.80

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Himmlische Düfte - Das grosse Buch der Aromatherapie

 

Dieses Buch möchte einladen zu einer Reise ins Reich der Pflanzendüfte. Neben den heilenden und psychotherapeutischen Wirkungen der ätherischen Öle werden die traditionellen Einteilung der Aromen in Yin und Yang und die Elemente und Schwingungen durch die Düfte wirken, eingehend beschrieben, dazu die das Bewusstsein beeinflussenden Wirkungen, die schon immer in allen Religionen eine wichtige Rolle spielten. Darüber hinaus gibt die Autorin ihre Erfahrungen weiter - von der Kosmetik und Massage mit ätherischen Ölen über ihre Heilwirkung bis hin zu den feinen Einflüssen auf den Seelenzustand.

 

CHF 36.90

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Aromatherapie - die Heilkraft äth. Pflanzenöle

 

Aromatherapie ist eine seit vielen Jahren bewährte Methode, alltägliche Beschwerden wie Kopfschmerzen, Hautprobleme, Infekte, Frauenleiden und vieles mehr mit natürlichen Mitteln zu lindern.

In diesem Standardwerk versammelt die renommierte Expertin Eliane Zimmermann ihr umfangreiches Wissen zur wirksamen Therapie mit Aromaölen und erklärt alle Zusammenhänge kompetent und für Laien leicht verständlich. Sie informiert detailliert über die praktische Anwendung der Pflanzenöle in den verschiedensten Krankheitssituationen im Familienalltag. Mit ausführlichem alphabetischen Verzeichnis der ätherischen Öle und ihrer Wirkung sowie einem nach Beschwerden geordneten Kapitelaufbau.

 

CHF 33.50

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Aromaküche Gaumenfreunden mit äth. Ölen

 

Im Buch „Aromaküche – Gaumenfreuden mit ätherischen Ölen“ stellen die beiden diplomierten Aromapraktikerinnen Ursula Kutschera und Sabine Hönig eine Fülle von Rezepten vor, in denen verschiedenste ätherische Öle ihre volle Würzkraft entfalten. Unter den verwendeten Ölen befinden sich bekannte Klassiker, wie Bergamotte, Kreuzkümmelöl, Knoblauchöl, Rosenöl, Pfefferminzöl, Zitronenöl, Lemongrassöl u. v. a. Aber auch weniger bekannte ätherische Öle, wie Geranium, Tonkabohne oder Kaffeeöl, haben die Autorinnen mit Geschmack in ihre Rezepte integriert.
In rund achtzig Rezepten für Vor- und Hauptspeisen, Beilagen und Desserts wird unter Beweis gestellt, was ätherische Öle alles können. Ergänzt wird das Kochbuch, das das Zeug dazu hat, neuer Trendsetter zu werden, in Rezepten für Würzsalze und -öle, um die (Würz-)Kraft der Kräuter zu konservieren. Außerdem gibt es eine kurze Einführung in die Welt der ätherischen Öle mit wertvollen Hinweisen zu Einkauf, Qualität und allem, was man wissen muss, um den Ölen in der Küche Tropfen für Tropfen ihre besten Seiten zu entlocken. Menübeispiele für unterschiedlichste Anlässe, darunter eine vegetarische und eine vegane Speisenfolge, runden den Band ab.

 

CHF 29.90

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Heilende Energie der äth. Öle

 
Die Wohlgerüche ätherischer Öle wirken harmonisierend, anregend oder beruhigend und heben die Stimmung. Sie tragen zum körperlichen und seelischen Wohlbefinden bei und können die unterschiedlichsten Beschwerden auf sanfte Weise lindern. Die heilende Energie der Aromastoffe sorgt für mehr Ausgeglichenheit, innere Harmonie und dauerhafte Gesundheit.

Dieses Standardwerk bietet in Einzelporträts alles Wissenswerte zur Heilwirkung und Anwendung der 100 wichtigsten ätherischen Öle. Der Leser erhält zudem eine übersichtliche Zuordnung der Aromastoffe und Öle zu Organen, Sternzeichen, Chakras, Elementen und Farben. Ein umfangreicher Beschwerdenkatalog für die schnelle und gezielte Anwendung rundet dieses Praxisbuch ab. 

 

CHF 24.70

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Natürlich schön: Naturkosmetik leicht gemacht

Selbst gemachte Naturkosmetik ganz ohne Konservierungsstoffe und chemische Zusätze – wie einfach das ist und wie gut das Ihrer Haut und Ihnen selbst tut, zeigt Ihnen die Apothekerin und Gründerin von Greenglam Dr. Christina Kraus. Im ausführlichen Grundlagenteil erklärt sie die wichtigsten natürlichen Zutaten für die nachhaltige Kosmetikherstellung. Die erforderlichen Techniken werden Schritt für Schritt anhand der Rezepte erklärt, sodass man selbst ohne Vorkenntnisse bald die erste eigene Gesichtscreme, Bodylotion oder Haarpflege herstellt. Verwöhnen Sie sich und Ihre Haut mit Körperölen, Peelings, Shampoos und Deos – und fühlen Sie sich natürlich schön! Die besten Rezepte von Dr. Kraus – inklusive zahlreicher veganer Pflegeprodukte –, gelingen garantiert, vor allem dank der leicht erhältlichen Zutaten. Und mit den Wellness-Vorschlägen für entspannende Spa-Tage zu Hause sind die selbst gemachten Kosmetikprodukte nicht nur gut für die Haut – sondern auch gut für die Seele.

CHF 34.10

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Natürliche Pflege selbst gemacht Alles für Mutter und Kind

Nach ihrem ersten erfolgreichen Buch 'Alles selbst gemacht' zeigt Heidi Thaler nun, wie man natürliche Pflegemittel für Haut und Haar selbst herstellt, die besonders Mutter und Kind gut tun und darüber hinaus auch richtig schöne Geschenke sind. Die Autorin erklärt, welche Inhaltsstoffe und Zutaten sich in welchem Alter, bei welchen Hauttypen bzw. Hautproblemen eignen. Dabei legt Heidi Thaler vor allem Wert auf die pflegende und manchmal sogar heilende Wirkung selbst gemachter Cremes, Seifen, Badezusätze, Öle und Shampoos. Schritt für Schritt wird die Zubereitung erklärt, ergänzt mit wertvollen Tipps und Hinweisen zu altbewährten Hausmitteln für Schwangerschaft, Stillzeit und für die Säuglings- und Kinderpflege oder auch zur Pflege der Problemhaut bei Teenagern.

 

CHF 33.50

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Vegane Kosmetik

- 30 individuelle vegane Kosmetikprodukte zum Selbermachen für Gesicht uns Körper, zum Duschen und Baden
- Einfach und schnell zuzubereitende Rezepte, detaillierte und gut verständliche Anleitungen, brillante Farbfotos und zahlreiche Zusatzinformationen
- Bewusst natürlich leben: schön sein ohne tierische Produkte

CHF 16.10

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